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INJOY Fitness ist weit mehr als ein Ort, wo Menschen trainieren und entspannen. Fitness bei INJOYlady München steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt.
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Wussten Sie schon....
...dass Stretching nicht vor Verletzungen schützt?
Stretching kann das Verletzungsrisiko zwar minimieren, aber nur um 5%. Trotzdem sollte man nach dem Training dehnen. Sonst verkürzen sich die Muskeln.
- INJOY LeistungsangebotBei INJOY steht die ganzheitliche Betreuung und damit der Mensch im Mittelpunktmehr erfahren auf www.injoy.de
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